Vester Hornum.dk  - lige i af Vesthimmerland

   
 

- Foreninger 

Vester Hornum Gymnastik Forening - sidste nyt 

Generalforsamling

i

Vester Hornum Gymnastik Forening

(afholdes i Vester Hornum Hallens mødelokale)

Torsdag den 16. marts 2017 kl. 18.00

VHGF er vært med aftensmad og pasning af børn

Kom og deltag i debatten – sammen er vi stærkere

(Tilmelding senest d.13. marts 2017 – 61761192)

 

Dagsorden:

Pkt. 1: Valg af ordstyrer og stemmetæller

Pkt.  2: Valg af referent

Pkt. 3: Formandens beretning

Pkt. 4: Fremlæggelse af regnskab

Pkt. 5: Indkomne forslag

Pkt. 6: Valg af bestyrelse og suppleanter

Pkt.  7: Valg af revisorer

Pkt. 8: Evt.

 

Bestyrelsen i VHGF er pt.:

Formand:                            Ivar Kruse Laursen (På valg)

Næstformand/Kasserer:      Camilla Møller Jensen (På valg)              

Sekretær:                            Dorthe Pedersen

Mening medlem:                 Tina Hedegaard Poulsen (På valg)

Mening medlem:                 Annika Brink Schmidt

1. Suppleant:                       Lotte Elgaard Nielsen (På valg)

2. Suppleant/Kasserer:        Jan Kollerup Nielsen (På valg)

 


Vi står i den beklagelige situation at Vester Hornum Gymnastik Forening er nød til at indkalde til ekstra ordinær generalforsamling grundet manglende tilslutning.
Denne afholdes mandag den 11. april 2016 kl. 19.30 i Vester Hornum Hallen
Der mangler:
1 bestyrelsesmedlem
1 suppleant
1 revisor.
Håber der sidder nogle der gerne vil bakke op om det, så vi kan beholde vores dejlige forening.




Forårs opvisning i Vester Hornum Gymnastik Forening

Fredag den 6. marts, var der forårstegn i Vester Hornum Hallen. Gymnastikforeningen afholdte nemlig deres årlige opvisning. Der var virkelig mange forårs spilopper i de mange gymnaster, som var kommet for at vise deres forældre, bedsteforælder og venner, hvad de havde lavet igennem vinteren.

Aften startede med fælles indmarch, hvor holdene fra Vester Hornum også havde fået ledsagelse af Vesthimmerlands Junior hold, som var aftens gæstehold. Efter velkomst og fællessang, startede ”Hoppelopperne” på gulvet. De små gymnaster fra 0-6 år var klar til, at give den gas, og de gjorde alt hvad de kunne for, at vise hvad de havde lært i de mørke aftner.

Dernæst kom ”Fitness og Stram op” på gulvet. De havde fået selskab af instruktørerne fra de andre hold i foreningen, for at understrege, at dette hold er for alle, der gerne vil have kroppen strammet op og få god motion. For at gøre dette mere effektivt, var der gang i musikken, stepbrædderne, sjippetov og kettlebells, så der blev vist, at pulsen kommer op i det højere område til træning, men også at der stadig er plads til alle på holdet.

Det sidste hold fra Vester Hornum var ”Springmix” som er 0-4 klasse +, som var helt klat til, at komme på gulvet. Mens redskaberne blev opstillet, brugte gymnasterne de første par minutter på, at opvarme i den anden ende af hallen. Så kom tiden til, at de endeligt kunne vise, hvad de har lært på springbanerne og rytmisk på gulvet, der var fuldt fart over feltet og højt humør i hallen. Det var stolte familier og venner der gav de gæve gymnaster store klapsalver, når de stolte gik af gulvet igen.

Derefter var det aftens gæstehold, der indtog gulvet, og det blev gjort med manér af de mange gymnaster fra 4-7 klasse. Det var en flot opvisning med rytme og spring i høj klasse. Det blev klart for alle, at man kan komme langt, hvis man træner flittigt og arbejder hårdt for det.

Efter opvisningerne var der kaffe, kage og snak ved bordene. Til de gymnaster som havde ladet deres energibatteri op igen, blev springbanerne åbnet på ny, og der blev endnu engang høj aktivitet i hallen. 

Med denne aften, blev foråret endnu engang skudt i gang i Vester Hornum, og alle kan se tilbage på en fantastisk aften, med motion og fællesskab i centrum af Vester Hornum. 

Se alle billederne fra opvisningen
(fotograf Allan Hansen)


Generalforsamling i Vester Hornum Gymnastik Foreningen 
(afholdes i Vester Hornum Hallens mødelokale)

Mandag d. 24. Marts 2014 kl. 19.30

Dagsorden:

Pkt. 1: Valg af ordstyrer og stemmetæller
Pkt. 2: Formandens beretning
Pkt. 3: Regnskab
Pkt. 4: Indkomne forslag
Pkt. 5: Valg af bestyrelse - suppleanter - revisorer
Pkt. 6: Evt.

 

Bestyrelsen i VHGF er pt.:

Formand:                            Ivar Kruse Laursen
Næstformand/Kasserer:     Jan Kollerup Nielsen (På valg)                
Sekretær:                            Dorthe Pedersen (På valg)
Mening medlem:                 Camilla Møller Jensen
Mening medlem:                 Lotte Elgaard Nielsen

1. Suppleant:                       Tina Hedegaard Jensen
2. Suppleant:                      

Revisorer:                           Jens Åge Johansen (Ønsker ikke genvalg)
                                         
Naja Britt Mogensen (Ønsker genvalg)


VHGF søger Supporters

Vi vil gerne have lavet en gruppe af hjælpere, som vi kan spørge om hjælp til diverse små opgaver i forbindelse med VHGF’s arrangementer. Derfor vil vi høre, om der er nogle, som har lyst til at give en hjælpende hånd?  Vi er af den overbevisning, at hvis der er mange, der vil give en lille hånd med, så kan vi snildt håndtere de opgaver som kommer. 

Nedenfor nogle af de opgaver, hvortil vi gerne vil have en hånd i løbet af året:

  • Juleafslutning: Opstille og pynte borde samt oprydning

  • Opvisning i Vester Hornum: Opstille og pynte borde,  oprydning,  hjælpe til med Lotteri gaveuddeling + diverse små opgaver

  • Opvisning i Farsø: Hjælp til billetsalg + diverse opgaver i løbet af de 2 dage ( fredag eftermiddag/aften og Lørdag)

  • Andre opgaver som kan støtte VHGF

Vi håber, at der er nogle, der vil bruge en time eller to, på at gøre disse dage til gode og festlige dage for alle, såvel aktive gymnaster samt gæster.

Hvis I gerne vil være en del af  ”VHGF Supporters ” vil vi gerne have et praj om dette. I kan melde jer som hjælper til en enkelt eller flere opgaver, eller bare give os et vink om, at vi må spørge jer om hjælp. Skriv en mail til VHGF på vh.gymnastik@gmail.com  og give os information om, hvad I gerne vil hjælpe med. Ud fra de tilmeldinger der kommer vil vi lave en fordeling af opgaver, og vende tilbage til vores supporters.

Vi tager imod alt hjælp med stor taknemlighed. Tilmeld dig allerede i dag, nu du er ved computeren J

Med venlig hilsen
Bestyrelsen for VHGF


Juleafslutning i VHGF

Torsdag den 12. december fra kl. 16.15 til 19.00 var der juleafslutning i VHGF. Der var mødt 87 glade børn og vokse op til denne nye juletradition.

Først var der fællesgymnastik for alle gymnasterne, hvor de blev informeret om, at alle skulle tage hensyn til hinanden, da der var både store og små gymnaster tilstede. Det gav en fantastisk stemning med så mange børn, hvor alle havde det sjovt og hyggede sig sammen. 

Niveauet var højt - både på springbanen, i trampolinen og på diverse redskaber. Efter en times aktivt gymnastik var der velkomsttale, efterfulgt af fællesspisning ved de flot op pyntede borde. Men efter cirka 20 minutter havde de fleste børn allerede spist deres mad, og var igen parate til at tumle på de redskaber, der var tilbage på gulvet. Mens de voksne kunne fortsætte med at nyde deres mad og den gode stemning, der var tilstede i hallen.

VHGF vil gerne sige tak til alle, som var med til, at starte denne nye juletradition op. Vi er glade for opbakningen bag dette arrangement, og ser frem til vores opvisningen i marts.

VHGF ønsker alle en glædelig jul og et godt nytår. Og vi glæder os meget til, at se alle igen i det nye år.

Se billederne fra Juleafslutningen


I forbindelse med sæson start ved Vester Hornum Gymnastik Forening fik alle instruktører og hjælpetrænere 2 nye trøjer. Disse er sponsoreret af følgende:

Gustav´s Auto    Den Jydske Sparekasse DL Auto     
Kurt Thomsen EL Per´s Skovmaskine Service ApS    Jydsk Tagmaling 
V. Hornum Byggecenter Himmerlands Gas og VVS Teknik Aps Risegården    
  V. Hornum Smede og VVS  Ejendomsmægler Asger Larsen Gatten Zoneterapi     

VHGF takker for støtten.


Nyt fra VHGF - nov. 2013

Cool Kids holdet – fra 4. – 9. klasse. 

På grund af for få gymnaster har vi desværre været nødt til at lukke holdet pr. 14/11 2013. Vi håber at kunne genopstarte holdet igen til næste sæson.

Kontakt til VHGF

VHGF har fået en mail adresse, så hvis du har mail, ris, ros eller anden information til VHGF skal det sendes til: vh.gymnastik@gmail.com

Ny Formand
Da vores formand, Bjarke Høgh, har ønsket at trække sig med omgående virkning, er der sket en rokade i bestyrelsen. Vi vil gerne takke Bjarke for tiden og energien han har lagt på posten, og vi har fået tilsagn om, at Bjarke stadig vil være behjælpelig ved forskellige småopgaver, som der evt. måtte komme, og det er vi glade for.
    

Bestyrelsen ser nu ud som efterfølgende:

Formand: Ivar Kruse Laursen - Risevej 21 – Mobilnr. 30375612 -  treilles@mail.dk

Næstformand og kasserer: Jan Kollerup Nielsen - Valgårdsvej 29 – Mobilnr. 20145492 - jankollerup@gmail.com

Sekretær: Dorthe Pedersen - Gattenvej 51 – Mobilnr. 61761192 - the.pedersen@dlgtele.dk

Menigt medlem: Camilla Møller Jensen - Hovedgaden 17 – Mobilnr. 22523715 - lucseb@jubii.dk

Menigt medlem: Lotte Elgaard Nielsen - Hovedgaden 76B – Mobilnr. 40135182 – svennebabs@hotmail.dk

1 Suppleant: Tina Hedegaard Jensen - Hyllebjergvej 41 – Mobilnr.  30423828 - tina41@hotmail.com


Vi tilbyder i år følgende hold:

Hoppelopperne (fra 4 til 6 år) torsdag kl. 15.30 - 16.30 
Vi er hoppelopperne, vi suser af sted. Vi hopper og vi griner. Bare kom og vær' med. Vi leger og danser, kravler op og springer ned, så kom og få rumpetten på gled.
Afhentning af børn i LBO tilbydes efter aftale.
Pris 300 kr. 
Instruktører: Lotte, Camilla, Lucca, Emely, Monica og Nicklas

Forældre/barn (fra 11 - 3 år) Torsdag kl. 16.30 - 17.00
Tag mor og far i hånden og bliv introduceret til gymnastikken forunderlige verden. 
Pris 150, kr.
Instruktører: Lotte og Malene 

Luftens helte (0. til 3. kl.) Torsdag kl. 17.00 - 18.00
Kom og flyv som helte og heltinder, lav tricks i luften og på jorden! Kom og vær med hver torsdag.
Pris 325,- kr. 
Instruktører: Line, Louise, Julie, Anders og Josefine

Cool Kids (4. - 9. kl.) Torsdag kl. 18.00 - 19.15
Har du lyst til at være en del af cool kids, som kom og ha' det sjovt med de sejeste instruktører.
Pris 375,- kr. 
Instruktører: Louise, Julie, Line og JOsefine

Annettes damer (for alle) Torsdag 19.15 - 20.45
Bokwa
® er et nyt og helt anderledes tiltag til gruppeøvelser, der hurtigt bredder sig over hele kloden. Bokwa® deltagere tegner bogstaver og tal med deres fødder, mens de udfører en energigivende og vanedannende workout. Det foregår til dagens mest populære musik, deltagere i alle aldre kan lave  Bokwa®. L, 3, J, K og snesevis af andre foranstaltninger.

Zumba - Er du klar til at danse dig i form? Det er præcis det Zumba-programmet handler om. Det er opkvikkende, effektivt, nemt at følge - en latino inspireret og kalorieforbrændende dansefitness for både piger, drenge, damer og mænd. Følg musikken og slå dig løs, uanset form, størrelse og alder.

Pris 300 kr. pr. hold.
Instruktør: Annette 

(Bokwa®  kl. 19.15-20.00 - Zumba kl. 20.00-20.45)


08. aug. 2013 
I forbindelse med navneforandring i Vester Hornum Gymnastik Forening, blev der udarbejdet en tegne konkurrence på Vester Hornum Skole - for at designe foreningens nye logo. Der indkom i alt 8 flotte og kreative forslag. Der blev derfor afholdt afstemning og valget faldt på logoet tegnet af Line Sams Troelsen og dermed gik præmien på de 500 kr. til klassekassen i 8. klasse. Herunder ses Line og Emely med vinder logoet.


"Navneforandring i Vester Hornum!"

Onsdag aften den 15/5 2013 var der i Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening, indkaldt til ekstraordinær generalforsamling. Aftenens dagsorden var ændring i vedtægterne, for ifølge bestyrelsen krævede de en omgang for at blive "up to date".
I samme omgang besluttede bestyrelsen sig for at ændre navnet, da man mente det var på sin plads, nu man er igang med en modernisering af hele linjen.
Vedtægterne blev enstemmigt godkendt, og det nye navn blev Vester Hornum Gymnastik Forening, VHGF.

Når man får nyt navn kræver det også et nyt logo, og det ønsker bestyrelsen hjælp til. Derfor har de udarbejdet en konkurrence for de største klasser på Vester Hornum Skole, hvor de bliver bedt om at indsende max tre bud fra hver klasse. Klassen med det bedste bud til et logo, får som premie 500 kr til klassekassen.

Hilsen Dorthe Pedersen, VHGF tidligere FG&I


Tirsdag den 12.02.13 afholdt Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening generalforsamling i Firkløveren i Vester Hornum.

Formanden Bjarke Høgh aflagde beretning:
År 2012 startede ud med en lille omrokering i bestyrelsen. Pia gik af som formand, og jeg blev valgt ind. Udover dette, så fortsatte planlægningen af Farsø opvisningen og vores egen opvisning ufortrødent. Vi har igen i år samarbejdet med Ullits og Aars gymnastikforening om arrangering af opvisning i Farsø.

Vi startede den nye sæson ud med at få låst vores redskaber inde. Dette har vist sig som en god investering, da de altid er, som vi forlader dem.
Udover dette gjorde vi også noget nyt. Vi forærede alle instruktører og hjælpeinstruktører, et sæt tøj til brug til træning og loopvisning. Dette blev sponseret af Den Jyske Sparrekasse. Tøjet blev købt lokalt  i Sportigan Farsø.

I sæsonen 2012/13 har vi haft det nok største instruktørhold længe. På Spillopmagerne var det Louise og Marie, som fik hjælp af Line, Anders og Nicky. Stjernemix blev ledet af Ditte, Matilde, Josefine og Bjarke. De fik hjælp af Didde. Starkids blev instrueret af Ditte, Matilde, Josefine, Louise og Bjarke.
Så det var endnu engang også en del gengangere iblandt instruktørerne, samt vi i år havde fire nye hjælpeinstruktører i staben, samt en ny instruktør.

Vi havde vores egen opvisning i Vester Hornum den 2. marts. Her havde vi deltagelse af vores egne Spillopmagere, Stjernemix, Starkids og Annettes zumbahold. Der var endnu en gang en kanon opbakning til vores egen opvisning, som traditionen tro bød på kaffe og kringle, samt Amerikansk lotteri, hvor vi fik sponseret en masse flotte gaver af vores sponsorer.

Den 9. - 10. marts var der opvisning i Farsø. Her deltog vi både som arrangører og deltagere. Vi havde igen i år meldt Stjernemix og Starkids til. De leverede en kanon flot opvisning i den store hal.
Økonomisk bar opvisningen i Farsø præg af, at der var rod med billet systemet, men der blev dog stadig et overskud, som blev delt de tre foreninger imellem.

Som noget nyt i år, har vi også have to ekstra weekender  med  træning for både Stjernemix og Starkids.  En dag var vi i hallen fra 10 - 14, hvor der blev serveret lækre sandwich, lavet i hallen, samt saft og frugt til børnene. Dette var rigtig godt besøgt, og helt sikkert en god oplevelse for alle.

Det blev også til julefrokost i år. Især skal det nævnes, at der var ros til både maden og musikken.

Regnskabet viser desværre i år et underskud på 13.000kr. Dette skyldes blandt andet, at vi i år har haft en del nye instruktører på kursus, og at vi bevidst har haft for mange instruktører på de store hold, da fremtidsplanerne så noget anderledes ud i starten af sæsonen.

Vi har i år også fået en del sponsorater. Først kan jeg nævne 5.000kr fra Dals Spillehal, som vi i foråret var i Brugsen i Løgstør for at modtage. Dernæst fik vi 20.000kr af Den Jyske Sparrekasse til redskaber. Det har gjort at vi har fået et nyt skumredskab til udførelse af flikflak, og en ny brugt mini teamtrack plus pumpe.

Regnskabet blev derefter fremlagt og godkendt.

Næste punkt på dagsordenen var valg af bestyrelse, desværre var der så få fremmødte at dette måtte opgives.
Der blev indkaldt til ekstraordinær generalforsamling tirsdag den 12.03.2013 i Vester Hornum Hallen . Her mødte der 11 personer op, hvoraf de 6 var villige til at gå ind i bestyrelsesarbejdet.

Den nye bestyrelse blev som følger: 

Bestyrelsen:
Formand: Bjarke Høgh
Næstformand: Iver Kruse Laursen
Sekretær: Dorthe Pedersen
Camilla Møller Jensen
Lotte Elgaard Andersen 

1. Suppleant og Kasserer: Jan Kollerup Nielsen 
2. Suppleant: Tina Hedegaard Jensen 

Endvidere blev der taget stilling til et forældre udvalg, som følgende pt. er tilmeldt: Lisa Kjeldsen og Tina Hedegaard Jensen. Flere personer ønskes til at hjælpe i dette udvalg.

Kontaktoplysninger til bestyrelsen finder du under Gymnastik & Idrætsforeningen


Nyt i Flejsborg Gymnastik og idrætsforening:  BOKWA®

Bokwa® er et nyt og helt anderledes tiltag til gruppe øvelse, der hurtigt breder sig over hele kloden.

Bokwa® deltagere tegner bogstaver og tal med deres fødder, mens de udfører en energigivende og vanedannende workout . 

 

Det forgår til dagens mest populære musik, deltagere i alle aldre kan lave Bokwa ®

L, 3, J, K og snesevis af andre foranstaltninger.

Opstart torsdag den 14. marts 2013 - kl. 19.00 - 19.45. 

Bagefter er der Zumba fra kl.  19.45 - 20.30.

Pris pr hold er 100 kr. kr.  for 7 gange - betales ved opstart i hallen.

Sidste gang torsdag  den  2. maj 2013


Gymnastikopvisning 2013 i Vester Hornum.

Fredag den 1. marts blev der afholdt gymnastikopvisning i Vester Hornum hallen. Denne gang med et udvidet program til stor fornøjelse for publikum. Aftenen startede med fælles indmarch af de 4 lokale hold samt Junior holdet der, som noget nyt, skulle afslutte aftenen med deres program. Formanden bød velkommen til publikum og gymnaster, og kunne nævne, at dette var første år i løbet af 23 år, at foreningens tro kasserer Hanne Thomsen ikke kunne deltage. Der var desuden en opfordring til alle om at finde tid til at deltage i den ekstra ordinære generalforsamling den 12. marts, således at foreningen har en bestyrelsen til igen i 2014 at kunne afholde en gymnastikopvisning.

Efter fællessang og udmarch var det tid til første hold på gulvet, som var Spilopmagerne med deres instruktører Line, Marie, Louise, Anders og Nicki. Når man er fra 3 til 6 år, så har man meget, man gerne vil vise sine forventningsfulde forældre, og det skal vi love for de fik gjort. Skønt at se glæden ved gymnastikken allerede starter her, og så må vi håbe at de bevarer interessen, så gymnastikforeningen har gymnaster der i mange år frem. Efter endt opvisning af Spilopmagerne var der nogle stolte børn, som kunne gå ud til deres forældre med guldmedalje om halsen, den havde de bestemt fortjent.

Så var det tid til Stjernemix som viste både flot rytme og spring serier. Stjernemix er for børn fra 6 år indtil 4. klasse, og her er der allerede stor mulighed for hver enkelt gymnast til at vise, hvad de har lært igennem sæsonen. Instruktørerne Matilde, Bjarke, Didde, Josefine og Ditte hjalp børnene igennem et vel tilrettelagt program til stor underholdning for publikum.

Som vanen tro er det nu tid for Anette Klitgård og hendes hold til at vise, hvad de lange vinteraftener er blevet brugt til, når det gælder Zumba. Desværre var holdet blevet reduceret en del p.g.a. sygdom og andre arrangementer, derfor startede Anette med at sige, at der var røde mærker under stolene til dem, der skulle hjælpe med til årets opvisning. Heldigvis slap publikum med skrækken, det var blot en spøg, og ingen meldte sig desværre frivilligt. Men de 9 gymnaster der deltog fik vist at de både var til mambo, zumba og måske var lidt "sexede" til sidst.

Afslutningen fra foreningens hold kom fra Starkids, som er for de største børn fra 4. klasse og opefter, som brænder for spring og/eller rytme. Instruktørerne Bjarke, Ditte, Matilde, Josefine og Louise havde lavet et meget afvekslende og underholdene program. Der var fart på gymnasterne, og det blev en sveddryppende opvisning med pulsen op igennem hele programmet. Godt gået alle sammen.

Der var klapsalver til både gymnaster, men også instruktørerne da hele programmet for foreningen var vist. Der blev uddelt gaver til alle instruktører og takket for den store indsats, de ligger i at få det hele til at være klappet og klar til opvisningen.

Så var årets nye tiltag klar til at komme på gulvet. Juniorholdet skulle vise, hvad de havde arbejdet hårdt med igennem sæsonen. Her var der stor afveksling mellem rytme og spring serier. Der var små hold der viste hvad de kunne, men også fælles serier med alle, dette gav en stor oplevelse for publikum. Der var fart over feltet og gang i springene fra de dygtige piger og drenge, der giver den en ekstra indsats ved også at deltage på dette hold. Tak for det skal lyde til alle gymnaster og bestemt også deres forældre, som skal køre med dem sådan en fredag aften. Juniorholdet sørgede for at runde programmet af med faneudmarch og så var det tid til hygge.

Der blev solgt amerikansk lotteri og serveret kaffe og kringle for alle. Airtracken blev fundet frem og så var det tid at brænde den sidste energi af inden turen skulle gå hjem igen. En masse trætte gymnaster og deres familie kunne nu vende hjem efter en fantastisk aften, og gymnastik foreningen håber på, at det har smittet således at endnu flere har lyst at deltage efter sommerferien, når den nye sæson starter.

Fredag den 8. Marts skal gymnasterne fra Sjernemix og Starkids dog igen i ilden, idet de skal til Forårsopvisningen i Farsø og give opvisning. Vi håber at rigtig mange benytter lejligheden til at komme og se den fantastiske opvisning der er i Farsø fredag og lørdag. Mon ikke også zumba pigerne får overtalt Anette til at give dem sved på panden et par måneder endnu inden bikinisæsonen starter.

Tak til alle som deltog og alle som gjorde det muligt at gennemføre opvisningen, håber vi ses til august til endnu en dejlig sæson.

Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening.                                      Se billederne fra opvisningen 

Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening afholder ekstraordinær generalforsamling 

Tirsdag den 12.03.2013 kl. 19.30 i Vester Hornum Hallens Cafeteria

Punkter på dagsorden:

1 Valg af 2 nye bestyrelsesmedlemmer

2 Valg af 2 nye suppleanter 

 


Torsdag den 07.02.2013 fik Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening besøg af Ole Kuhr Kristensen fra Spar Nord. Han medbragte en check for Spar Nord Fonden på kr. 3.000,00 til støtte til gymnastikforening. Spar Nord Fonden vil gerne støtte små lokale foreninger der yder et stor stykke frivilligt arbejde i lokal områderne og som er til gavn for alle. Checken blev modtaget med glæde af holdene.


Lørdag den 02.02.2013 var Stjernemix og Starkids fra Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening samlet til ekstra træning og hygge lørdag. Det skulle øves serie og springbanen skulle gennem prøves til forårets kommende 2 opvisninger, det gælder jo om at få så meget indøvet inden det går løs.

Der var tid til hygge og sjov for det er jo også det det handler om, at være sammen på en god måde mens man får sig rørt.

Den nye TeamTrack købt for midler skænket af Den Jyske Sparekasses gavefond blev flittigt brugt, det er dejligt at kunne lave mange opstillinger efterhånden som redskabsrummet bliver fyldt op med nye og spændende redskaber.

Instruktør og gymnaster havde 4 dejlige ekstra træningstimer før de trætte tog hjem. Se billederne fra træningen


”Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening sender i februar Annette Klitgaard af sted for at blive certificeret som Bokwa Fitness instruktør.

Bokwa Fitness er den nye hotte Dance Fitness Class og det er først i starten af dette år at der bliver uddannet instruktører i DK.
I Bokwa kan alle være med og trinene er bygget op helt basis og uden svære koreografier. Du vil opleve at bevægelserne er legende lette og uden du ved af det har du allerede danset et L, T, K eller måske hele alfabetet.

Se eventuel mere på http://www.bokwafitness.com/index.php?option=com_content&view=article&id=2&Itemid=2


Generalforsamling i Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening

Tirsdag den 12.02.2013 kl. 19.30 i Firkløveren, Hovedgade, Vester Hornum.

Dagsorden:

1.      Valg af dirigent

2.      Formandens beretning

3.      Fremlæggelse af regnskabet

4.      Valg til bestyrelsen (3 er på valg, 2 genopstiller ikke)

5.      Valg af suppleanter (2 er på valg, 1 genopstiller ikke)

6.      Valg af revisorer

7.      Skal Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening bestå?? Hvem bakker op eller ej. Har byen brug for en Gymnastikforening.

8.      Evt.

Efter generalforsamlingen er der konstituerende bestyrelsesmøde.

MØD OP OG DELTAG AKTIVT I DEBATTEN.


Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening holder generalforsamling tirsdag d. 12. Februar 2013 - kl. 19.30 i Firkløveren

Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening har modtaget tilsagn om kr. 20.000,00 i sponsorpenge fra Den Jyske Sparekasses Gavefond, til køb af nye redskaber. I øjeblikket er der gang i kataloger og internet for at finde de rigtige redskaber. 
(Okt. 2012)

Afhentning af gymnastikbørn i Børnehaven 

Der er sket det glædelige, at vi i gymnastikforening igen har fået lov til at hente børn i børnehaven. Forhåbentlig til glæde for rigtig mange forældre, der undgår stress, men også til glæde for børnene der bliver hentet i ro og mag uden stress og jag. 
Skal vi hente Jeres barn i børnehaven, bedes I udfylde en tilmeldingsseddel til os, som I kan udskrive her

Den ene halvdel afleveres til børnehaven den anden til gymnastikforeningen


Flejsborg Gymnastik og Idrætsforenings  program for ÅBEN HAL DAGEN Lørdag den 25.08.2012 i Vester Hornum Hallen

Øverste ende af hallen:
09.00 til 09.30  Zumba for alle fra 6 år og op      ved Annette K.

Nederste ende af hallen mod redskabsrummet:
09.03 til 09.30 Gymnastik og leg fra 0 til 6 år  ved alle instruktører

Hele hallen:
09.45 til 10.45 Gymnastik fra 6 år og opefter  ved alle instruktører 

VEL MØDT TIL NOGLE SJOVE TIMER 


FLEJSBORG GYMNASTIK OG IDRÆTSFORENING BYDER VELKOMMEN TIL NY SÆSON

Vi starter torsdag den 30. august 2012 i Vester Hornum Hallen, Hovedgaden, V. Hornum og tirsdag den  04. september 2012 i Firkløveren, Hovedgaden 81, V. Hornum

Vi byder på følgende spændende program:

 
Spilopmagerne: (aldersgruppe 3 og 6 år, inden du starter i 0.klasse)

Kom og hop i sofaerne og sving jer i gardinerne, eller i noget der minder om det. Den ene dag er vi på tur i den vilde jungle, og den næste dag er vi på det kolde Nordpolen. Så hvis du er mellem 3 og 6 år (inden du starter i 0.klasse) og har lyst til at komme og lave gymnastik/spring og lege med os, så kom op i V.H. Hallen og gi´ den gas, hver torsdag fra 16.00 til 16.55.
Vi starter op den 30. august 2012 så kom op, det er med garanti noget for jer.
Det bliver rigtig sjovt.

Med spilopmager hilsen dine instruktører Louise Simonsen, Marie Holm, Line Sams Troelsen, Nicki Laursen, Anders Kruse Laursen

Pris: 300,00 for hele sæsonen. (30.08.12 til og med 28.02.13)

 
Stjernemix: (aldersgruppe 0. klasse til og med 3. klasse)

Alle børn har det sjovt undtagen Ib for han går ikke til gymnastik... 
DERFOR kom og ha´ det sjovt med de tossede instruktører:
Matilde , Bjarke, Didde, Josefine og Ditte

Hver torsdag fra den 30. august 2012 kl. 17.00 til 17.55 i Vester Hornum Hallen

Pris: 325,00 for hele sæsonen. (30.08.12 til og med 07.03.13)

 
Starkids: (Aldersgruppe fra 4. klasse og op)

Kan du lave en salto??? Ligner du Skipper Skræk? J Kan du de forbudte trin? - Hvis du ikke kan så fortvivl ej,  VI kan lære dig det hele!!! 
Hver torsdag fra den 30. august 2012 fra kl. 18.00 til 19.15 i Vester Hornum Hallen
Instruktører: Bjarke, Ditte, Matilde, Josefine, Louise

Pris: 375,00 for hele sæsonen. (30.08.12 til og med 07.03.13)

 

Bemærk at der er ekstra fælles træning/hygge/sjov for Stjernemix og Starkids

  • Lørdag den 17.11.2012  seddel med nærmere oplysninger kommer

  • Lørdag den 02.02.2013  seddel med nærmere oplysninger kommer

 
Zumba/Stram op/Fitness m.m. (Aldersgruppe fra 15 år - 99 år)

Der vil blive dans, strammet op og lavet sjov.

Kom selvom du er nybegynder eller øvet, vi starter så alle kan være med. Programmet er alsidigt, og god musik, så man kun kan synes det er sjovt. Hver torsdag fra den 30. august fra kl. 19.15 til 20.45 i Vester Hornum Hallen. 
Instruktør: Annette Klitgaard

Hver tirsdag fra den 04. september til og med tirsdag 12.03.2013 i Firkløveren.
Pris: 600,00 for hele sæsonen (30.08.12 til og med 28.02.13)

ZUMBA

Er du klar til at danse dig i form?? Det er præcis det Zumba-programmet handler om. Det er opkvikkende, effektiv, nemt at følge, - en latino inspireret og kalorie forbrændende danse fitness for både piger, drenge, damer og mænd. Følg musikken og slå dig løs,  uanset form, størrelse og alder.

ZUMBA udbydes på flere hold:

  • Tirsdage fra kl. 18.15 til 19.00 i Firkløveren (Aldersgruppe fra 2. klasse til 14 år) Pris 300,00 kr. for hele sæsonen. (04.09.12 til og med 12.03.13)

  • Tirsdag fra kl. 19.00 til 20.00 i Firkløveren (Aldersgruppe fra 15 år til 99 år) Pris 400,00 kr. for hele sæsonen (04.09.12 til og med 12.03.13)

Hvis du går på både Stjernemix/Starkids og Zumba er prisen kr. 500,00 for hele sæsonen.

Zumba for voksne: køb et klippekort 20 klip af ½ time.  Pris 250,00 kan bruges både tirsdag og torsdag.


Hent tilmeldingsseddel her

 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  
Praktiske oplysninger og nyttige datoer:

Start:  Torsdag den 30. august  2012 (Vester Hornum Hallen) og Tirsdag den 04. september 2012 i Firkløverne, Hovedgaden, Vester Hornum                             

Efterårsferie: Uge 42 2012 

Sidste gang før jul: Uge 50 2011 (juleferie i uge 51/52) 

Første gang efter jul: Torsdag i uge 01 – 2013 (03.01.2013) og Tirsdag i uge 02 –2013 (08.01.2013)

Vinterferie: Uge 8 – 2013

Fredag den 01.03.13  Opvisning i Vester Hornum Hallen

Fredag den 08.03.13 Opvisning i Farsø Hallen

Lørdag den 09.03.13 Opvisning i Farsø Hallen

Betaling der vil blive udleveret en seddel som man skal udfylde og afleverer med

Navn, adresse, telefon nummer og fødselsdato, så lave vi indbetalingsseddel.

Med venlig hilsen bestyrelsen og instruktører

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte:

Lotte Elgaard Andersen 40 13 51 85
Bjarke Høgh 22 24 45 98
Hanne Thomsen 98 66 31 27 (vedr. Betaling)


"Onsdag den 11.04.2012 drog 12 gymnaster, instruktører, bestyrelse og frivillige til Løgstør for at modtage kr. 5.000,00 fra Dals Spillehaller til indkøb af nye redskaber.

De 12 deltager var Emilie Kristensen, Nicki Laursen, Marie Holm, Preben Holm, Louise Simonsen, Jørn Laursen, Pia Jensen, Bjarke Høgh, Anne Mette Jacobsen, Dorthe Pedersen, Ditte Jensen og Hanne Thomsen.

De blev modtaget i SuperBrugsen, Løgstør af brugsuddeleren, formanden for Løgstør Brugs samt Keld Dal.

Brugsen var vært med smørrebrød og så gik snakken om Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening og dens historie, hvad de 5.000,00 kr. skulle bruges til, som Dals Spillehaller havde valgt at uddele til Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening

Brugsuddeler Rene Sørensen havde en overraskelse til gymnastikforening da også han ville støtte foreningen med 1.000,00 kr. og så benyttede han lejligheden til at sige, at han håber på at fremtiden også kunne byde på et samarbejde.

Efter indtagning af smørrebrød blev der tage gruppebillede foran SuperBrugsen, og arrangementet sluttede med lidt ekstra mundgodt." - klik her for at se billederne 


NYT fra Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening.

Annette Klitgaard skal i april på Zumba Gold kursus, så alle deltager på torsdags Zumba holdet får igen i år love til at prøve kræfter med nye toner og bevægelser.

Zumba ® Gold henvender sig til alle danseglade voksne, i alle aldre og som ikke er til “high speed” tempo- det kan bl.a. være seniorer; efterlønnere, pensionister og folk med skader, som har brug for at komme igang igen; stille og roligt og endeligt; til folk der er svært overvægtige og som evt skal passe på knæ m.m og til helt nybegyndere!

Kort sagt; til alle der elsker at danse og være sammen med andre!! Det er stadig sjovt og godt for både kroppen og psyken og foregår som nævnt i et tilpasset tempo, hvor alle får følelsen af, at Zumba er let at lære ;-)

Så nu er der ingen undskyldning for ikke at kunne deltage. Zumba er heldigvis en motionsform hvor man selv bestemmer hvor meget man vil have ud af træningen, jo mere gas man giver - jo flere muskler bliver rørt.


Onsdag den 15.02.2012 afholdt Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening generalforsamling i Vester Hornum Hallens Cafeteria, formanden lagde ud med sin beretning:

Året 2011 blev startet op sædvanen tro med planlægningsmøder for opvisningen i Vester Hornum hallen og Forårs opvisningen i Dronning Ingrid Hallerne i Farsø.

Vores egen opvisning var fredag den 4. Marts 2011. Der var deltagelse fra foreningens 4 hold, hvoraf tre hold er børnehold og så det nye Zumba hold, som Anette Klitgård havde startet op efter at være blevet Zumba instruktør. Der var stor opbakning til opvisningen af både forældre, søskende og andre, som nød kaffe og kringle efter opvisningen, mens der var leg og amerikansk lotteri.

Forårsopvisningen var i Farsø fredag den 11. marts og lørdag den 12. marts, hvor 2 af vores hold deltog i opvisningen om fredagen.  Der blev hjulpet til både fredag og lørdag, og foreningen tjente et pænt tilskud til kassen for indsatsen.

Der blev afholdt møde i forbindelse med opstarten til den nye sæson, således at der kunne laves en ny folder til omdeling. Der var sat en del instruktører på holdene, men alligevel er der kommet flere hjælpe instruktører til undervejs. Der har været en del møder mellem bestyrelsen eller medlemmer af bestyrelsen og instruktørerne undervejs i sæsonen, vi håber at kunne løse dette på en lettere og bedre måde i det nye år.

Vi havde opstart i August 2011, og der har været tilmeldt 25 stk. spilopmagere, 29 stk. Sjernemix og 21 Starkids, hvor 13 er på springholdet og 8 er rytmepiger, hvor vi prøver at få lidt zumba ind, de dage Anette kan nå det. Desuden har der været 16 deltagere til tirsdags Zumba og 32 til torsdags Zumba. Det kan tydelig mærkes at der er mange tilbud her, det kan være at der skal nye tiltag til i 2012.

Anette har deltaget i Zumba 2 kursus og Zumba Toning, desuden har Marie været på hjælpe instruktør kursus 2 i løbet af 2011.

Der har løbende været holdt bestyrelsesmøder og instruktør møder, og bestyrelsen har deltaget i diverse møder hos DGI og sammen med de andre foreninger omkring Forårsopvisningen i Farsø.

Desværre har 2011 givet et underskud for foreningen, som primært er fra at der har været store omkostninger i forbindelse med reparation af skumredskaber og indkøb af dyre T-shirts til opvisningerne i 2011. Der er dog stadig en fin kapital i foreningens kasse, så der er ingen grund til panik, dog har der været talt og overvejet om der er mulighed for at spare eller tjene flere penge til foreningen. I forbindelse med de store udgifter til reparation af vores redskaber har der været en del møder og problemer, idet de andre foreninger ikke har lov til at bruge vores redskaber, det gør at vi nu får låst vores ting inde i fremtiden.

Desværre har der ikke været indtjening fra Julefrokosten i Vester Hornum hallen, idet den blev aflyst p.g.a for lille tilmelding, vi afventer og ser hvad der sker i 2012.

Derefter fremlagde kasseren regnskabet som blev godkendt uden bemærkninger.

Formand Pia Jensen havde ikke ønske genvalg, og derfor blev bestyrelsen sammensat således:

  • Formand Bjarke Høgh

  • Næstformand Camilla Møller Jensen

  • Kasserer Hanne Thomsen

  • Sekretær Dorthe Pedersen

  • Menig medlem Anne Mette Jacobsen

  • Suppleant blev Lotte Nielsen samt Pia Jensen

Endvidere blev det bestemt at Lotte Nielsen skal være gymnastik og instruktøransvarlig , så instruktører og forældre altid ved hvem de kan henvende sig til.


Sæsonstart 2011 

Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening byder velkommen til en ny sæson. 
Vi starter tirsdag den 23. august 2011 i salen på Vester Hornum skole og torsdag den 25. august 2011 i Vester Hornum Hallen.

Vi byder på følgende spændende program:

Hold:

Alder:

Tidspunkt:

Pris hele sæsonen:

Sted

Instruktører:                       

Spilopmagerne 

3- 6 år

Tors. 16.00-16.55

300 kr.

Hallen

Lotte, Camilla, Dorte, Lars og Marie 

Stjerne Mix Holdet

Bh.kl. - 3 kl.

Tors. 17.00-17.55

325 kr.

Hallen

Marie, Lars, Bjarke, Kasper, Morten, Ditte og Matilde

Starkids Holdet

4. kl. og op

Tors. 18.00-19.15

375 kr.

Hallen

Bjarke, Kasper, Morten og Ditte

Rytme og Zumba piger

4. kl. og op

Tors. 18.00-19.15

375 kr.

Hallen 

Matilde, Louise, Ditte og Annette

Zumba-fitness

Fra 15 år og op

Tirs.  19.00-20.00

400 kr.

Salen på skolen

Annette

Zumba-fitness

Fra 15 år og op

Tors. 19.15-20.45

600 kr.

Hallen 

Annette 

 

Spilopmagerne:
Kom og hop i sofaerne og sving jer i gardinerne, eller i noget, der minder om det. Den ene dag er vi på tur i den vilde jungle, og næste gang er vi på det kolde Nordpolen. Er du er mellem 3 og 6 år (inden du starter i 0-klasse) og har lyst til at komme og lave gymnastik, spring og leg med os, så kom op i V. Hornum  Hallen og gi' den gas hver torsdag fra kl. 16.00 - 16.55.
Vi starter op den 258. august 2011. Kig op - det er med garanti noget for jer. Det bliver rigtig sjovt. 
Med spilopmager hilsen dine instruktører Lotte, Camilla, Dorthe, Lars og Marie. 

  

Seje 
T
ræner
J
onglerer
E
nhver
R
od
N
ok så
E
kstremt 

Mellem børnehaveklasse og 3. klasse. 
I
nstruktører: Marie, Lars, Bjarke, Kasper, Morten, Ditte og Matilde
X
-tra billig pris: 325,00 kr. for hele sæsonen 

Hop
O
g
L
eg
D
erfor
E
nhver 
T
orsdag mellem kl. 17.00 og 17.55

 

Starkids holdet  - Vi er fulde af energi!
Så er endnu en sæson ved at være i gang, og igen i år, vil der være et spring/rytmehold/styrkehold for alle jer børn og unge i aldersgruppen 4. klasse og opefter. Så har du energi i kroppen der skal fyres af, og er du frisk på at få en masse gode oplevelser sammen med de andre.  Vi starter op torsdag den 25. august fra kl. 18.00 til 19.15
.
Instruktører: Bjarke, Kasper, Ditte og Morten. Pris: 375,00 for hele sæsonen.

 

Rytme og Zumba piger
Vi vil forsøge at starte et hold op, som skal være en blanding af rytme og zumba for piger fra 4. klasse og op. Håber du har lyst til at prøve nogle rytmiske udfordringer.
Vi starter op torsdag den 25. august fra kl. 18.00 til 19.15
- Instruktører: Matilde, Louise, Ditte og Annette.
Pris: 375,00 for hele sæsonen.

 

ZUMBA-Fitness - fra 15 år og op  
Zumba Fitness er en sjov og spændende måde at træne! Det er nemt at lære og du forbrænder kalorier samtidig med at du forbedrer din kondi!  Alle muskler bliver rørt, (måske også latter musklerne) og ingen går hjem uden sved på panden garanterer Annette K.  autoriseret Zumba Fitness instruktør.
Vi starter op TIRSDAG den 23. august kl. 19.00 til 20.00 i salen på Vester Hornum Skole.
Instruktør: Annette K. Pris: 400,00 for hele sæsonen 25 gange af 1 time.

 

ZUMBA-Fitness - fra 15 år og op  
Zumba Fitness er en sjov og spændende måde at træne! Det er nemt at lære og du forbrænder kalorier samtidig med at du forbedrer din kondi! Alle muskler bliver rørt, (måske også latter musklerne) og ingen går hjem uden sved på panden garanterer Annette K.  autoriseret Zumba Fitness instruktør.
Vi starter op torsdag den 23. august fra kl. 19.15 til 20.45. Instruktør: Annette K. 
Pris: 600,00 for hele sæsonen 25 gange af 1½ time.

  

Praktiske oplysninger og nyttige datoer:
Sæsonstart: Tirsdag den 23. august i salen på Vester Hornum SKole og torsdag den 25. august i V. Hornum Hallen.
Efterårsferie: Uge 42 
Juleferie: Uge 51 / 52  (sidste gang inden jul er i uge 50 - første gang efter jul er i uge 1) 
Vinterferie: Uge 8
Opvisning i V. Hornum Hallen: 2. marts 2012
Opvisning i Farsø Hallen: 9. og 10 . marts 2012 
Betaling: Der vil blive udleveret en seddel, som man skal udfylde og aflevere, så laver vi indbetalingskort.

Med venlig hilsen bestyrelsen og instruktører

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte:
Pia G. Jensen tlf. 98 66 32 34 eller Hanne Thomsen tlf. 98 66 31 27 (betaling) 


Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening har som noget nyt i år forårs/sommer ZUMBA, dette kører med stor succes med over 40 tilmeldte. Indtil videre har det kørt om torsdagen og nu er det så også start op med tirsdags hold, så alle skulle kunne få formen pudset af inden badesæsonen kommer.

Annette Klitgaard har netop været på Zumba Fitness 2 instruktøruddannelse, så hun hele tiden bliver opgraderet og er med på det sidste nye der rører sig inden for ZUMBA bølgen, det gælder om at være med hele tiden så timerne forbliver spændende.


Onsdag den 16. februar 2011 har Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening afholdt generalforsamling.
 
Formand Pia G. Jensen kunne berette om følgende aktiviteter i året 2010:
 
Året 2010 startede med planlægningsmøder i forbindelse med opvisningen i Vester Hornum samt Forårsopvisningen i Dronning Ingrid Hallerne. 
Første opvisning var vores egen den 5. marts 2010. Her deltog foreningens 3 børnehold og 1 voksenhold. Der var som altid en flot opbakning til de 4 hold som gav opvisning. Hvorefter der vanen tro var amerikansk lotteri, kaffe og kringle.
Derefter var der opvisning i Dronning Ingrid Hallerne den 12. og 13. marts 2010. Her deltog foreningen med 2 hold, som havde en fantastisk aften med faneindmarch og stor opbakning til hele opvisningen.
 
I Juni 2010 var der opstartsmøde for at planlægge den nye sæson. Der var nye hjælpe instruktører og instruktører som skulle starte sammen med de 4 hold den 19. august 2010. Selvom vi mente der var nok instruktører på holdene, er der siden blevet spædet op med flere i løbet af sæsonen. Der er 27 på spilopmagerholdet, 21 på starkids, 26 på stjernemix og 75 på zumba holdet.
 
Vores instruktører har dygtiggjort sig på kursus, hvoraf et bestemt var helt nyt, idet Anette Klitgaard tog et zumba kursus. Dette resulterede i et helt nyt hold i 2010 istedet for step/arobic som havde været på programmet i mange år.
 
I august 2010 deltog vi i afviklingen af skolen jubilæumsfest, som forløb rigtig godt og gav et fint pengebeløb til foreningen.
 
I august 2010 blev der inkøbt nyt musikanlæg med støtte fra Tuborg Fondet og der blev indkøbt en del nye redskaber inden sæson start.
 
I efterårsferien blev der holdt instruktør møde for at samle op på eventuelle problemer og planlægge de ting der ellers skulle ske, blandt andet juleafslutningen som blev til slikposer til de 2 mindste hold mens der var æbleskiver til starkids holdet. Zumba holdet var så stort at deres juleafslutning blev afholdt på skolen, først med en times zumba og herefter hygge.
 
Vanen tro blev der hjulpet til ved den lokale julefrokost som i år også gav overskud, dog mindre en de andre år.
 
Der var planlagt et "tøm redskabsrummet" kursus som desværre ikke blev til noget, men så er der måske mulighed i 2011.
 
Et forsøg på salg af julekort fra Børneulykkesfonden blev mindre end håbet, men så er det forsøgt.
 
Mellem jul og nytår skulle julesulen rystes af så der blev afholdt julezumba i 2,5 time til alle svedte. En spændende og anderledes aften med 33 deltagere og en omtale med billeder på Lokal Indblik.
 
Efter formandens beretning blev regnskabet fremlagt, Hanne Thomsen kunne konstatere at der desværre var underskud, idet der havde været en massiv invistering i redskaber igennem året. Foreningens økonomi er på trods af dette stadig god og stabil.
 
Derefter var der valg til bestyrelsen.
 
På valg var Hanne Thomsen, Anne Mette Jacobsen og Camilla Møller Jensen. Alle tre modtog genvalg.
 
Bestyrelsen konstitueres derefter:
 
Formand/sekretær: Pia G. Jensen
Næstformand: Camilla Møller Jensen
Kasserer: Hanne Thomsen
Bestyrelsesmedlemmer: Anne Mette Jacobsen og Dorthe Pedersen
 
1. suppleant: Anette Klitgaard
2. Suppleant: Britta Jensen
 
Foreningen afholder opvisning fredag den 4. marts 2011 i Vester Hornum Hallen og deltager yderligere i opvisningen i Dronning Ingrid Hallerne den 11. og 12. marts 2011. 


Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening vil i år komme med et nyt tilbud til alle der mellem jul og nytår godt kunne tænke sig at få ”julesulen” rystet af inden nytårsaften.

”Vi ved at mange idrætstilbud holder juleferie og derfor får vi os ikke rørt så meget i julen” udtaler kasserer Hanne Thomsen ”derfor vil vi i år slå dørene op for en omgang JULE ZUMBA MARATHON, det er et tilbud til alle fra 12 år og op, uanset om man har prøvet ZUMBA før eller ej.”

Annette Klitgaard der i efteråret er uddannet Zumba instruktør vil stå for instruktionen og hun garanterer for at alle kan følge med og få sved på panden.

I Zumba gælder det om at turde slippe alle hæmninger, så man rigtig får sving i hofter, mave og over krop samtidig med at fødderne hele tiden er i bevægelse, derved opnås stor effekt.

JULE ZUMBA MARATHON er onsdag den 29.12.2010 i Vester Hornum Hallen der startes kl. 19.00 (dørene åbnes kl. 18.30). Marathonen strækker sig over 2½ time til en pris af kr. 75,00. 

”Vi ved godt at rigtig mange har en travlt jul, men Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening håber på at rigtig mange har lyst til en anderledes aktiv aften i juledagene, hvor det primært er vandflaskerne og lidt frugt folk skal have med” slutter Hanne Thomsen.


29. nov. 2010

Gymnastikforeningen står i hallen de næste 2 torsdage og sælger julekort 3 stk. for 25 kr., til fordel for børneulykkesfonden. Der kommer 32000 børn til skade hver år, og derfor laver de dette salg af julekort for at forebygge ulykker. Desuden vil vi prøve at komme rundt i byen og sælge dem i løbet af de næste par uger. Vi håber, at folk har lyst at støtte et godt projekt.


"Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening er nu ved at lægge sidste hånd på programmet for sæsonen 2010/2011.
De sidste detaljer vedr. instruktørerne, og hvilke hold de skal have, er ved at falde på plads. I uge 26 skal bestyrelsen, instruktører og hjælpeinstruktører mødes for at færdiggøre folderen til næste sæson.

Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening vil i næste sæson kunne præsentere noget helt nyt for foreningen, nemlig det helt store trend  ZUMBA FITNESS.

Det er lykkedes at få Annette Klitgaard tilmeldt et at de autoriserede kursus´er, som beretter hende til at undervise i ZUMBA FITNESS.

"Og det er ellers ikke lige at komme på sådan et kursus" udtaler kassereren Hanne Thomsen.

"DGI udbød 3 kurser af 50 personer, tilmeldingen startede præcis kl. 10.00 og kl. 10.02 var disse kurser overtegnet med 125 personer, i første omgang modtog vi godkendelse på tilmeldingen, men da DGI´s system ikke kunne håndtere så mange tilmeldinger, havde alle der var tilmeldt i disse minutter fået tilsendt en sådan, og Annette fik derfor ingen plads alligevel.

Så var gode råd dyre, men via ZUMBA FITNESS´s danske hjemside, blev foreningen gjort opmærksom på, at der hver dag ca. kl. 14.00 på den amerikanske hjemmeside kunne ses hvilke nye kurser der blev udbudt i verden. Så hver dag er siden blevet tjekket, endelige kom et nyt kursus i Jylland , Annette blev tilmeldt kl. 14.30 og kl. 21.30 var også dette kursus fuldt booket.

Man må kun undervise i ZUMBA FITNESS hvis man er autoriseret og hvert år bliver opdateret med nye kurser, så det er med glæde at det er lykkes os at få Annette med"  fortsætter Hanne Thomsen


Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening modtager kr. 14.500,00 fra Tuborgfondet

"Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening´s kasserer Hanne Thomsen søgte i januar 2010 Tuborgfondet om tilskud til indkøb af nyt musikanlæg.

Det gamle anlæg blev i tidernes morgen netop erhvervet for midler fra Tuborgfondet, men er nu ved at være så slidt at lyden forvrænger, så der er med stor glæder at gymnastikforeningen efter påske modtog et brev fra Tuborgfondet med tilsagn om tilksud på kr. 14.500,00 til indkøb af nyt og tidsvarerende anlæg.

Anlægget vil blive indkøb så det er klar til sæsonstart i september 2010."


Gymnastikopvisning i Vester Hornum 2010

Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening afholdt deres årlige gymnastik opvisning fredag den 5. Marts 2010 i Vester Hornum Hallen. Vanen tro var der godt fyldt op med tilskuere, (ca. 215 voksne og  105 børn) som så frem til at se de 4 hold med gymnaster give opvisning.
Efter indmarch og velkomst kom det yngste hold på gulvet. Holdet består af børn fra 3-6 år også kaldet spilopperne. Holdet trænes af Britta og Pia samt hjælpetrænerne Lars, Louise og Marie. Der blev lavet sanglege og en heks kom på besøg for at skræmme børnene. Imens blev der stillet baner op som de små klarede på den fornemste måde. Til afslutning blev der uddelt guldmedaljer til de små dygtige gymnaster, som stolte løb ud til forældre og bedsteforældre for at vise deres medaljer frem.

Herefter kom Stjernemix holdet på gulvet med instuktørerne Ditte, Mathilde, Bjarke og Jacob. Også de fik hjælp af tre unge instruktører nemlig Louise, Lars og Marie. Her blev der vist fine rytmeserier og desuden en masse flotte spring serier. Holdet går fra 6 år til og med 3. klasse.

Så var det tid til Motions damernes hold som ledes af Anette Klitgaard. De seje sild havde de valgt at kalde sig og på deres trøjer blev der henvist til "det er ikke så ringe endda". Damerne startede med en opvarmnings serie og derefter gav de den gas til Brian Adams. Der kom sved på panden på de fleste og tilskuerne fik et indblik i hvad der trænes med hver torsdag aften.

Som afslutning på opvisningen gav Starkids også ledet af Mathilde, Ditte, Bjarke og Jacob en rigtig flot opvisning. Holdet er delt i en rytme del og en spring del. Der bliv vist flere serier fra rytmepigerne og flotte spring serier fra springholdet, men også fælles rytme serier var koblet ind i programmet.

Efter de fire hold var færdige blev der opfordret til fri leg på airtrack og måtter og her kunne børnene så boltre sig mens forældre og bedsteforældre nød kaffe og kringle, samt købte lodder i det amerikanske lotteri. Her var der mange flotte gevinster at vinde, sponseret af de lokale virksomheder.

Vi takker alle deltagere, publikum og hjælpere for en fantastisk aften og håber at se alle igen til næste år.


Onsdag den 17.02.2010 har Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening afholdt generalforsamling.

Formand Pia Jensen kunne berette om følgende aktiviteter i året 2009:
Året 2009 startede for bestyrelsens vedkommende med planlægningsmøder i forbindelse med opvisning i Vester Hornum Hallen og opvisning i Dronning Ingrid Hallen. 
Gymnastikholden ”knoklede” med serier og spring til begge opvisninger, så de kunne gøre så god en figur som mulig.
Den første opvisning var vores egen opvisning som var fredag den 6. marts 2009, her deltog 245 voksne og 130 børn, heraf var der cirka 130 af dem som var gymnaster fordelt på børn og voksne. Det var en flot opbakning omkring opvisningen som altid. Der blev lavet opvisning fra alle vores 4 hold og så kom junior Rep. holdet fra DGI med en fantastisk show.  Efterfølgende var der vanen tro hop på air-track for børnene og kaffe med kringle samt udtrækning af amerikansk lotteri.
Næste opvisning var Forårs opvisningen i Farsø den 13. og 14. marts hvor vi deltog med 2 hold dog var de lidt formindsket på grund af sammenfald med badminton weekend. De som deltog gjorde det med stor overbevisning og havde en god oplevelse idet idrætsefterskolerne er fantastiske til at "piske" en god stemning op.
I foråret modtog Flejsborg Gymnastik og Idrætsforening tilskud fra Lions Klub Freja i Løgstør. Pengene samt overskud fra julefrokost og opvisning i Farsø blev brugt til indkøb af 2 nedspringsmåtter, 1 trampolin, stepbænke, fitness bolde, en motorik tunnel samt opsætning af hylde i redskabsrummet i hallen.
I juli var der møde vedr. opstarten på den nye sæson og planlægning af brochure med mere. Der blev sat navne på instruktørerne og hjælpeinstruktørerne på de enkelte hold, og heldigvis var det lettere i 2009 at finde instruktører og hjælpeinstruktører end tidligere år.
I løbet af året har instruktører og bestyrelsen været på kursus for at dygtiggøre sig og lære nyt.
Den 17. september startede gymnastikken så op igen, her der var et meget pænt fremmøde på alle 4 hold.
Gymnasterne fordeler sig med 30 spilopmagere, 35 stjernemix, 35 starkids samt 33 stepdamer.
I november var foreningen medarrangør af julefrokosten i Vester Hornum Hallen, dette er igen ved at blive en årlig tilbagevendende tradition til glæde for mange borger i og omkring Vester Hornum, overskuddet deles mellem de arrangerende foreninger.
I december begyndte planlægning af opvisningerne igen.
Der blev afholdt juleafslutning for alle holdene den 10. december.
Efter formandens beretning blev regnskabet fremlagt, Hanne Thomsen kunne konstater at det igen i år var lykkedes at komme ud af året med et lille overskud, og foreningens økonomi var god og stabil.

Derefter var der valg til bestyrelsen.
På valg var Pia G. Jensen, Britta Jensen (der ikke ønskede genvalg), Hanne Thomsen. Pia G. Jensen og Hanne Thomsen blev genvalgt og som ny bestyrelsesmedlem blev Dorthe Pedersen valgt.

Bestyrelsen konstitueredes derefter:
Formand / sekretær               Pia G. Jensen
Næstformand                        Camilla Møller Jensen
Kasserer                               Hanne Thomsen
Bestyrelsesmedlem               AnneMette Jacobsen
Bestyrelsesmedlem               Dorthe Pedersen
1. Suppleant                         Anette Klitgaard
2. Suppleant                         Britta Jensen

Under evt. blev drøftet foreningens opvisning fredag den 05.03.10 i Vester Hornum Hallen samt deltagelse i opvisning i Dronning Ingrid Hallen den 12.03.10 og 13.03.10

  

Kontakt webmaster

 © COPYRIGHT 2012 ALL RIGHTS RESERVED VESTERHORNUM.DK